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Akupunktur und TCM in Hamburg-Altona
Warum TCM bei diesen Beschwerden?
Schlafstörungen, Allergien und Burnout haben auf den ersten Blick wenig miteinander zu tun. In der TCM werden sie aber durch ein gemeinsames Prinzip verbunden: das Gleichgewicht von Yin und Yang, von Aktivität und Ruhe, von Abwehrkraft und Erschöpfung.
Schlafstörungen entstehen aus TCM-Sicht häufig durch eine Unruhe des Herzgeistes — das Herz gilt als Sitz des Bewusstseins und der Emotionen. Stress, Überarbeitung, emotionale Belastungen: all das kann dazu führen, dass der Geist in der Nacht keine Ruhe findet. Akupunktur und Chinesische Kräuter können helfen, dieses Gleichgewicht zu unterstützen.
Heuschnupfen und Asthma weisen in der TCM auf eine Schwäche der Abwehrenergie — des sogenannten Wei-Qi — hin. Das Immunsystem reagiert übermäßig auf eigentlich harmlose Einflüsse. Ziel der Behandlung ist nicht nur die Linderung der akuten Symptome, sondern die Stärkung des gesamten Abwehrsystems — am besten schon vor der Pollensaison.
Burnout erschöpft aus TCM-Sicht die tiefste Energieschicht des Körpers: die Nierenenergie, das Fundament der Lebenskraft. Akupunktur kann den Körper stabilisieren, das Nervensystem beruhigen und den Schlaf verbessern. Begleitend empfehle ich Qigong — eine Methode, die Energie auffüllt statt verbraucht. Psychotherapeutische Unterstützung ist bei Burnout immer unverzichtbar.
Wie ich bei diesen Beschwerden arbeite
Der Einstieg ist immer eine ausführliche Anamnese. Ich frage nach Ihrem Schlaf, Ihrer Ernährung, Ihrem Stresslevel, Ihrem Zyklus — je nach Beschwerdebild. Zungen- und Pulsdiagnose geben mir ergänzend Hinweise auf das energetische Muster, das hinter Ihren Beschwerden steckt.
Je nach Beschwerdebild kombiniere ich:
- Akupunktur — das zentrale Verfahren bei allen drei Themenbereichen
- Ohrakupunktur — besonders bei Schlafstörungen und Allergien
- Chinesische Kräutertherapie — individuell abgestimmte Granulat-Rezepturen
- Qigong — sanfte Bewegungsübungen, die ich als ausgebildete Lehrerin in der Praxis und als Kurs anbiete
- Fußreflexzonenmassage — bei Erschöpfung und Schlafproblemen als tiefe Entspannungsbehandlung
Heilpraktikerin
Praxis Petra Noll · Bahrenfelder Straße 244 · 22765 Hamburg-Ottensen
Gut erreichbar aus dem gesamten Hamburger Raum — S-Bahn Ottensen (300 m), Bahnhof Altona (10 min). Mit der S-Bahn auch direkt aus Lübeck, Lüneburg und dem Hamburger Umland erreichbar.