Auch diesen Sommer biete ich wieder „Qigong im Park“ an.

Die kostenlose Aktion veranstalten KursleiterInnen und Qigong-LehrerInnen der Deutschen Qigong Gesellschaft.

Datum:
04.07.2017
11.07.2017
18.07.2017
jeweils von 10 - 11 Uhr

Erlernen der 8 Brokate - eine der ältesten Qigong-Formen, die sich durch sanfte Dehnungen auszeichnet, bei der die Energie ins Fließen kommt.

Termine:  30. Januar bis 6. März 2017
                  (jeweils montags)

Uhrzeit:   11.30 - 12.30 Uhr

Ort:          Praxis Bahrenfelder Str. 244
                 (3 Plätze sind noch frei!)

Gemeinsam Qigong praktizieren unter freiem Himmel. Unter diesem Motto mache ich bereits das 3. Mal bei der bundesweiten Sommeraktion der Deutschen Qigong-Gesellschaft e.V. mit.

Wo:
Reinbeker Schloss
Treffpunkt am Eingang

Wann:
Di. 05.07.16
Di. 12.07.16
Di. 19.07.16
jeweils von 10-11 Uhr

Info:
040 81978105
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Die Energie des Frühlings ist nun deutlich spürbar, die Natur spriesst und alles grünt. Das ist die Kraft des Holzelementes, die in der TCM dem Frühling, der Farbe Grün und den Organen Leber und Gallenblase zugeordnet wird.

Lesen Sie hier ein paar einfache Tipps zum Stärken des Holzelementes:

• spazieren gehen - das frische Grün der Natur aufnehmen 
• ruhen Sie sich Mittags ca. 30 min. aus - am besten zwischen 13 - 15 Uhr, währenddessen evtl. einen feuchten Leberwickel auflegen
• essen Sie bittere Nahrung: z.B. Ruccula Salat, Artischocken, Chicorée
• trinken Sie bittere Tees wie Mariendistel oder Tausendgüldenkraut - regt die Leber an zu entgiften
• praktizieren Sie Qigong-Übungen

Neuer Schnupper-Qigongkurs am Dienstag Abend!

Ab 12.4.2016 startet in Reinbek ein neuer Anfängerkurs Qigong. Der Kurs ist für alle gedacht, die die fernöstliche Heilkunst Qigong, mit ihren fließenden, weichen Bewegungen kennenlernen möchten.

Es werden einfache Übungen praktiziert, die sich durch Langsamkeit auszeichnen. Der Kurs ist für Anfänger gedacht und findet an 5 Abenden statt. Es sind noch wenige Plätze frei.

Wann:    Di. abends von 19 - 20 Uhr
Wo:         Auf dem großen Ruhm 77
                21465 Reinbek
Beginn:  12.04.2016
Kosten:  50€ (5 Abende)

Frühzeitig Heuschnupfen behandeln.

Beginnen Sie noch im März den Symptomen wie Augentränen, Kribbeln in der Nase und Rachenraum und Fließschnupfen vorzubeugen. Die Akupunktur bietet Ihnen eine alternative Behandlungsmöglichkeit. Wenige Sitzungen in regelmäßigen Abständen reichen aus, um die Beschwerden in der Heuschnupfensaison zu lindern.