--- title: Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) url: "https://www.petra-noll.de/behandlungen/tcm" date: 2016-02-16 author: Super User categories: - name: Behandlungen url: "https://www.petra-noll.de/behandlungen.md" --- # Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) © Annette Schrader ![Tradition­elle Chine­sische Medizin (TCM) in Hamburg-Altona](https://www.petra-noll.de/images/praxis/2026/1500x1500/naturheilpraxis-petra-noll-praxis-7X5A0842.jpg "Tradition­elle Chine­sische Medizin (TCM) in Hamburg-Altona")![Tradition­elle Chine­sische Medizin (TCM) in Hamburg-Altona](https://www.petra-noll.de/images/praxis/2026/1500x1500/naturheilpraxis-petra-noll-praxis-7X5A0842.jpg "Tradition­elle Chine­sische Medizin (TCM) in Hamburg-Altona") ![](https://www.petra-noll.de/images/icons/healing-033-yin-yang.svg) # Tradition­elle Chine­sische Medizin (TCM) in Hamburg-Altona © Annette Schrader Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist eine jahrtausendealte Heilkunst mit Wurzeln in den großen philosophischen Richtungen des Daoismus und Konfuzianismus – zwei auf Harmonie ausgerichtete ostasiatische Schulen. Sie verfolgt eine ganzheitliche Herangehensweise: Körper, Geist und Lebensenergie (Qi) werden als Einheit betrachtet. In meiner Praxis in Hamburg-Altona (Ottensen) arbeite ich seit 2005 auf Grundlage der TCM. Patientinnen und Patienten kommen zu mir aus Hamburg und der Metropolregion – über die S-Bahn Ottensen ist die Praxis gut aus dem gesamten norddeutschen Raum erreichbar. Mit den Jahren habe ich mich zunehmend auf [Frauengesundheit](https://www.petra-noll.de/frauengesundheit.md) und [Kinderwunschbehandlung](https://www.petra-noll.de/frauengesundheit/kinderwunsch.md) spezialisiert – Bereiche, in denen der ganzheitliche Ansatz der TCM aus meiner Sicht besonders gut zum Tragen kommen kann. Ebenso setze ich TCM bei Schmerztherapie, [Schlafstörungen](https://www.petra-noll.de/weitere-beschwerden/schlafstoerungen.md) und [Allergien](https://www.petra-noll.de/weitere-beschwerden/asthma-und-heuschnupfen.md) ein. > **Hinweis:** Bei all meinen Therapieverfahren beziehe ich mich auf die Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin. Diese ist wissenschaftlich nicht anerkannt und Bestandteil der alternativen Medizin. ## Die 5 Säulen der TCM Die TCM gliedert sich in fünf Therapiebereiche: [Akupunktur ist in Deutschland die bekannteste TCM-Therapie. Mit feinen Einmalnadeln werden bestimmte Punkte auf den Meridianen stimuliert, um den Qi-Fluss zu harmonisieren. Mehr zur Akupunktur](https://www.petra-noll.de/behandlungen/akupunktur.md) [Chinesische Kräutertherapie ist in China die am häufigsten angewandte TCM-Methode. Individuell zusammengestellte Kräuterrezepturen werden als Tee oder Granulat eingenommen. Mehr zur Kräutertherapie](https://www.petra-noll.de/behandlungen/chinesische-kraeutertherapie.md) Manuelle Therapien – dazu zählen Tuina-Massage und [Shiatsu](https://www.petra-noll.de/behandlungen/manuelle-therapien.md), aber auch ergänzende Verfahren wie und [Schröpfen](https://www.petra-noll.de/behandlungen/manuelle-therapien/schroepfen.md). Bewegungskünste wie [Qigong](https://www.petra-noll.de/behandlungen/manuelle-therapien/qigong.md) und Tai-Chi gehören ebenfalls zur TCM. Als ausgebildete Qigong-Lehrerin biete ich regelmäßige Qigong-Kurse in Hamburg an. [Ernährungsberatung nach den 5 Elementen – in der chinesischen Ernährungslehre werden Lebensmittel nach ihrem energetischen Temperaturverhalten eingeteilt. Je nach Beschwerdebild empfehle ich eine darauf abgestimmte Ernährungsweise.  Mehr zur Ernährung nach TCM](https://www.petra-noll.de/behandlungen/ernaehrung-nach-tcm/.md) Optimal ist es, wenn mehrere Behandlungsmethoden als ganzheitliches Konzept miteinander kombiniert werden können. ## Qi, Yin und Yang — das Fundament der TCM Das zentrale Konzept der Traditionellen Chinesischen Medizin ist das **Qi** — die Lebensenergie, die den gesamten Organismus durchfließt. Qi zirkuliert in Leitbahnen, den sogenannten Meridianen. Ist dieser Fluss frei und harmonisch, gilt der Mensch aus TCM-Sicht als gesund. Staut sich das Qi — durch körperlichen oder emotionalen Stress, durch Kälte, Erschöpfung oder unregelmäßige Ernährung — entstehen Beschwerden. Eng damit verbunden ist das Prinzip von **Yin und Yang**: zwei entgegengesetzte, sich ergänzende Kräfte. Yin steht für Ruhe, Kühle, das Innere. Yang steht für Aktivität, Wärme, das Äußere. Gesundheit bedeutet in der TCM nicht das Fehlen von Krankheit, sondern das Gleichgewicht dieser Kräfte. Ein Zuviel oder Zuwenig auf einer Seite kann sich als Symptom zeigen — zum Beispiel als Schlafstörung, wenn das Yin geschwächt ist und der Geist nachts keine Ruhe findet. Die **Fünf Elemente** — Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser — sind ein weiteres Ordnungsprinzip der TCM. Ihnen werden Organe, Jahreszeiten, Emotionen und Geschmacksrichtungen zugeordnet. Dieses System bildet unter anderem die Grundlage für die Ernährungsberatung nach TCM: Welche Lebensmittel unterstützen die Mitte? Was braucht der Körper im Herbst, was im Winter? Für mich ist das kein starres Schema, sondern ein nützliches Werkzeug, um individuelle Zusammenhänge zu verstehen. ## Wie diagnostiziere ich in der TCM? Zur Einschätzung des Beschwerdebildes setze ich vor allem zwei Diagnoseverfahren ein: - **Pulsdiagnose**: Ich taste den Puls an beiden Handgelenken mit Zeige-, Mittel- und Ringfinger. Dabei achte ich auf Tiefe, Stärke und Frequenz. Aus Sicht der TCM können diese Pulsqualitäten Hinweise auf funktionelle Zusammenhänge im Körper geben. - **Zungendiagnose**: Die Zunge gilt in der TCM als eine Art Reflexzone – verschiedene Areale entsprechen verschiedenen Organbereichen. Form, Belag, Farbe und mögliche Risse geben Hinweise auf das energetische Gleichgewicht im Körper. Beide Verfahren zusammen ergeben ein Gesamtbild aus Sicht der Chinesischen Medizin, das ich Ihnen im Gespräch erläutere. ## TCM in meiner Praxis – mein Schwerpunkt Innerhalb der TCM habe ich in den letzten Jahren einen deutlichen Schwerpunkt entwickelt: Ich begleite Frauen bei [Menstruationsbeschwerden und PMS](https://www.petra-noll.de/frauengesundheit/menstruationsbeschwerden-pms.md), [Wechseljahresbeschwerden](https://www.petra-noll.de/frauengesundheit/wechseljahresbeschwerden.md), [Endometriose](https://www.petra-noll.de/frauengesundheit/endometriose.md) und [unerfülltem Kinderwunsch](https://www.petra-noll.de/frauengesundheit/kinderwunsch.md). Diese Themen profitieren meiner Erfahrung nach besonders von einem ganzheitlichen Ansatz, der Akupunktur, Kräutertherapie und Ernährungsberatung miteinander verbindet. Daneben behandle ich Patientinnen und Patienten mit Schmerzen, Schlafproblemen, Erschöpfung und Allergien – häufig begleitend zur schulmedizinischen Behandlung des Arztes. ## TCM und westliche Medizin — kein Widerspruch Ich werde häufig gefragt, ob TCM mit einer laufenden schulmedizinischen Behandlung vereinbar ist. Die Antwort ist in den meisten Fällen: ja. Die westliche Medizin ist außerordentlich stark in Diagnostik, Notfallmedizin und der Behandlung akuter Erkrankungen. Die TCM arbeitet nach anderen Prinzipien: Sie fragt nach dem Muster hinter den Beschwerden, nach dem, was im Gleichgewicht gestört ist — und versucht, dieses Gleichgewicht zu unterstützen. Beide Perspektiven können sich sinnvoll ergänzen. Was ich meinen Patientinnen und Patienten immer empfehle: Bleiben Sie schulmedizinisch gut betreut, und informieren Sie mich beim Erstgespräch über alle laufenden Behandlungen und Medikamente. Nur so kann ich die TCM-Behandlung sicher und stimmig auf Ihre Situation abstimmen. In Hamburg-Ottensen erlebe ich, dass viele Patientinnen und Patienten genau diesen kombinierten Weg suchen — nicht entweder-oder, sondern beides in Abstimmung. Das entspricht meinem Verständnis von ganzheitlicher Begleitung. © Annette Schrader ![Heilpraktikerin Petra Noll ](https://www.petra-noll.de/images/person/2026/naturheilpraxis-petra-noll-7X5A1028.jpg) ### Sprechen Sie mich gerne an. In einem ersten Gespräch berate ich Sie telefonisch oder per E-Mail dazu, wie ich Ihnen mit TCM, Akupunktur und Therapien helfen könnte. [Jetzt Kontakt aufnehmen](https://www.petra-noll.de/praxis/kontakt.md) ![Heilpraktikerin Petra Noll ](https://www.petra-noll.de/media/yootheme/cache/8b/naturheilpraxis-petra-noll-7X5A1109-8b7e60e7.jpg?src=images/person/2026/600x600/naturheilpraxis-petra-noll-7X5A1109.jpg&thumbnail=150,150,&hash=b64df25a) Petra Noll Heilpraktikerin [javascript:/* Diese E-Mail Adresse ist vor Spambots geschützt.*/](https://www.petra-noll.de/javascript:/* Diese E-Mail Adresse ist vor Spambots geschützt.*/.md) [+49 40 59 45 73 80](https://www.petra-noll.de/tel:+494059457380.md) [Jetzt anfragen](https://www.petra-noll.de/praxis/kontakt.md) ![Logo Fachverband Deutscher Heilpraktiker e.V.](https://www.petra-noll.de/media/yootheme/cache/60/logo-fachverband-deutscher-heilpraktiker-60789885.png?src=images/logo-fachverband-deutscher-heilpraktiker.png&thumbnail=120,120,&hash=c84aabe7) Mitglied im Fachverband Deutscher Heilpraktiker e.V. ## Häufige Fragen zur TCM Was ist der Unterschied zwischen TCM und Akupunktur? Akupunktur ist nur eine von fünf Säulen der TCM. Häufig werden beide Begriffe gleichgesetzt – das ist aber ungenau. TCM umfasst darüber hinaus Kräutertherapie, Ernährungsberatung, Bewegungskünste wie Qigong und manuelle Therapien wie Tuina und Shiatsu. Ist TCM wissenschaftlich anerkannt? Die Traditionelle Chinesische Medizin ist in Deutschland wissenschaftlich nicht anerkannt und Bestandteil der alternativen Medizin. Für einzelne Bereiche – insbesondere Akupunktur in der Schmerztherapie – gibt es Studien, die eine Wirksamkeit nahelegen. Ich beziehe mich in meiner Arbeit auf die Lehre der TCM und meine eigene Praxiserfahrung. Für wen ist TCM geeignet? TCM kann bei Erwachsenen mit einem breiten Spektrum an Beschwerden angewendet werden. Ob sie für Ihre individuelle Situation sinnvoll ist, bespreche ich gerne in einem ersten Gespräch mit Ihnen. Kann TCM neben einer schulmedizinischen Behandlung eingesetzt werden? In vielen Fällen ist das möglich. Ich empfehle, beim Erstgespräch alle aktuellen Behandlungen und Medikamente mitzuteilen, damit ich die Therapie entsprechend abstimmen kann. Was kostet eine TCM-Behandlung in Hamburg? Als Heilpraktikerin rechne ich nach dem Gebührenverzeichnis für Heilpraktiker (GebüH) ab. Viele private Krankenversicherungen und Zusatzversicherungen erstatten die Kosten ganz oder teilweise. Gesetzlich Versicherte übernehmen die Kosten in der Regel selbst. Weitere Informationen auf meiner [Seite zu Kosten und Krankenkassen](https://www.petra-noll.de/praxis/kosten-und-krankenkassen.md). ![](https://www.petra-noll.de/images/icons/healing-022-lotus.svg) ### Praxis Petra Noll · Bahrenfelder Straße 244 · 22765 Hamburg-Ottensen Gut erreichbar aus dem gesamten Hamburger Raum — S-Bahn Ottensen (300 m), Bahnhof Altona (10 min). Mit der S-Bahn auch direkt aus Lübeck, Lüneburg und dem Hamburger Umland erreichbar. [040 59 45 73 80](https://www.petra-noll.de/tel:+494059457380.md)