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Der Frühling ist da!

Die Energie des Frühlings ist nun deutlich spürbar, die Natur spriesst und alles grünt. Das ist die Kraft des Holzelementes, die in der TCM dem Frühling, der Farbe Grün und den Organen Leber und Gallenblase zugeordnet wird.

Lesen Sie hier ein paar einfache Tipps zum Stärken des Holzelementes:

  • spazieren gehen - das frische Grün der Natur aufnehmen 
  • ruhen Sie sich Mittags ca. 30 min. aus - am besten zwischen 13 - 15 Uhr, währenddessen evtl. einen feuchten Leberwickel auflegen
  • essen Sie bittere Nahrung: z.B. Ruccula Salat, Artischocken, Chicorée
  • trinken Sie bittere Tees wie Mariendistel oder Tausendgüldenkraut - regt die Leber an zu entgiften
  • praktizieren Sie Qigong-Übungen

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Qigongkurs Reinbek

Neuer Schnupper-Qigongkurs am Dienstag Abend!

Ab 12.4.2016 startet in Reinbek ein neuer Anfängerkurs Qigong. Der Kurs ist für alle gedacht, die die fernöstliche Heilkunst Qigong, mit ihren fließenden, weichen Bewegungen kennenlernen möchten.

Es werden einfache Übungen praktiziert, die sich durch Langsamkeit auszeichnen. Der Kurs ist für Anfänger gedacht und findet an 5 Abenden statt. Es sind noch wenige Plätze frei.

Wann:    Di. abends von 19 - 20 Uhr
Wo:         Auf dem großen Ruhm 77
                21465 Reinbek
Beginn:  12.04.2016
Kosten:  50€ (5 Abende)

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Akupunktur gegen Heuschnupfen

Frühzeitig Heuschnupfen behandeln.

Beginnen Sie noch im März den Symptomen wie Augentränen, Kribbeln in der Nase und Rachenraum und Fließschnupfen vorzubeugen. Die Akupunktur bietet Ihnen eine alternative Behandlungsmöglichkeit. Wenige Sitzungen in regelmäßigen Abständen reichen aus, um die Beschwerden in der Heuschnupfensaison zu lindern. 

  • Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)
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