Shiatsu
stammt aus der japanischen Heilkunst. Durch Stress und Bewegungsmangel blockieren wir den natürlichen Fluss unserer Lebensenergie Qi, die in den Meridianen fließt.
Durch sanften Druck und intensive Dehnungen wird dieser Fluss wieder angeregt, Stagnationen werden aufgelöst. Shiatsu regt den Körper an, die Selbstheilungskräfte zu stärken, somit kommt es zur körperlichen und seelischen Ausgeglichenheit.
Shiatsu hat sich unter anderem besonders bewährt bei Rückenproblemen, Beschwerden des Magen-Darm-Trakts, Schlafstörungen, Menstruationsbeschwerden, Migräne, Stress und Antriebsarmut. Sehr empfehlenswert ist Shiatsu auch in der Schwangerschaft.
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